陈仲平
- 作品数：1 被引量：4H指数：1
- 供职机构：河海大学常州校区更多>>
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- 高速中放松技术对提高短跑成绩的作用被引量：4
- 2001年
- 短跑比的是速度和维持高速的能力 ,国内许多短跑运动员前程成绩很好 ,有的接近或超过世界一流水平运动员的成绩 ,但后程却越跑越慢 ,形成一流的起跑 ,二三流的冲刺 ,研其原因 ,速度耐力差已成共识。高速中的放松技术是提高速度耐力的关键 ,了解并掌握了它 ,将改变运动员能量供给系统的状况 ,将提高奔跑时 ,各肌肉群的协调用力效率 ,也将伴随着合理技术动作的出现。
- 窦延军陈仲平
