徐苗
- 作品数：3 被引量：5H指数：2
- 供职机构：西藏民族大学体育学院更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学哲学宗教更多>>
- 麦西来甫健身操对维吾尔族肥胖女大学生减肥效果分析被引量：2
- 2015年
- 目的了解麦西来甫健身操对新疆维吾尔族肥胖女大学生减肥的效果,为促进维吾尔族女大学生身体健康及科学有效减肥提供理论支持。方法在新疆3所高校以校园海报招募的形式招收符合肥胖判定标准(BMI≥28 kg/m2)的100名肥胖维吾尔族女大学生,随机均分为干预组和对照组(各50人);对干预组进行12周的麦西来甫健身操训练干预,对照组依然按照原来的生活和学习模式进行。比较实验前后的身体形态、身体功能、血液生化各项指标。结果 12周的麦西来甫健身操训练干预后,维吾尔族肥胖女大学生干预组实验后除身高指标外,其他各项身体形态指标均低于实验前;干预组实验前与实验后身体功能指标及各项血液生化指标相比较差异均有统计学意义(P值均<0.05),干预组实验前胆固醇为4.79 mmol/L,实验后为4.21 mmol/L,实验前后相差0.58 mmol/L。麦西来甫健身操训练干预后,维吾尔族肥胖女大学生的平均体重由实验前的73.56 kg减到了67.25 kg,体重降低了6.31 kg;实验后干预组有42%(21/50)的干预者体型恢复正常,其他干预者体重均有不同程度的下降,但依然处于超重状态。实验前干预组与对照组之间身体形态、身体功能和血液生化指标比较差异均无统计学意义(P值均>0.05),实验后干预组与对照组之间各项身体形态(除身高外)、功能和血液生化指标比较差异均有统计学意义(P值均<0.05),各项指标均得到优化。结论麦西来甫健身操运动对维吾尔族肥胖女大学生身体形态、功能和血液生化等指标具有明显的改善作用。
- 徐苗张婷徐疆勇祖母拉提.阿布都热依木
- 关键词：体操肥胖症干预性研究
- 新疆塔城牧区与非牧区哈萨克族中学生心理健康状况比较被引量：3
- 2016年
- 目的了解新疆塔城地区牧区和非牧区哈萨克族中学生心理健康状况及存在的差异,为该地区哈萨克族中学生健康成长提供理论支持。方法采用随机分层整群抽样的方法,在塔城牧区和非牧区抽取各15所中学的共18 946名哈萨克族高中学生进行中学生心理健康量表(MMHI-60)问卷调查,对结果进行比较分析。结果塔城地区哈萨克族中学生心理状况表现良好的占54.06%,轻度心理问题的占39.49%,中度心理问题的占4.79%,重度心理问题的占1.66%;牧区与非牧区哈萨克族中学生心理状况在良好、轻度、中度、重度方面所占比例差异均有统计学意义(P值均<0.05);牧区有心理问题的哈萨克族中学生比例为50.50%,非牧区为40.23%,差异有统计学意义(χ2=198.90,P<0.01);初一至高三年级中,牧区轻度、中度、重度心理问题的人数比例均高于非牧区;塔城牧区哈萨克族中学生的心理量表总均分为(2.05±0.54)分,非牧区为(1.91±0.54)分,差异有统计学意义(t=17.73,P<0.01);塔城牧区哈萨克族中学生的孤独感体验明显强于非牧区哈萨克族中学生,差异有统计学意义(Z=-11.59,P<0.05)。结论新疆塔城牧区哈萨克族中学生心理健康状况与非牧区相比相对较差,社会、学校和家长应共同关注牧区中学生的心理健康问题。
- 徐苗邱如梅艾尼瓦尔.阿布力孜米热古丽
- 关键词：精神卫生少数民族
- 高职院校体育教学改革与学生心理健康研究
- 2014年
- 本文采用文献资料法、专家访问法，阐述了大学生心理健康的涵义及高职院校学生心理特征；论述了体育教学改革与学生心理健康的关系；最后给出了体育教学改革中增强学生心理健康发展的举措，为素质教育和终身体育做出贡献。
- 徐苗张婷
- 关键词：高职院校体育教学改革心理健康
