黄会
- 作品数：3 被引量：8H指数：1
- 供职机构：江苏省泗洪中学更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 浅析瑜伽的体系及瑜伽练习的注意事项
- 2013年
- 瑜伽主要由体位法、调息法、冥想、清洁功、休息术、收束和契合法组成。根据瑜伽练习方式我们可将瑜伽分为哈他瑜伽、八支分法瑜伽、智瑜伽、坦多罗瑜伽、语音冥想瑜伽、实践瑜伽、爱心服务瑜伽七大体系。不同的瑜伽体系以稍微不同的方式运用同一些练习方法。
- 黄会胡莉孙凤芹
- 关键词：瑜伽练习
- 瑜伽的起源及发展历史被引量：7
- 2013年
- "瑜伽"来自古老的印度,是梵文"Yoga"的译音,来自词根"尤之(yuj)",意思是"连接、使有密切的关系联系",后引申为统一"、"归一",特别是"拓展灵性的方法"等含义。瑜伽的文字记载最早出现在印度古老的典籍《犁俱吠陀》中,原意是"连接"、"结合",英语中的"Yoke"与瑜伽(yoga)词源相同,含义是"轭",指用农具轭将两头牛连在一起耕地,驾驭牛马之意。
- 黄会陈敏赵娟
- 关键词：瑜伽
- 浅析瑜伽的功能被引量：1
- 2013年
- 瑜伽是身体和意识的结合统一,通过体位、呼吸和意念等方法,在宁静、舒缓、平和的气氛中,配合上舒缓优美的音乐,来达到塑形、健身和健心效果。瑜伽练习注重身心结合,在练习之中要求练习者排除一切杂念,将注意力集中在每一个动作所产生的感觉上,同时不要过于关注身体的任何一个部位,配上轻柔婉转的音乐,让练习者的充分的舒展身体、放松心灵,调整情绪。
- 黄会马影谢进宝
