张秀枝
- 作品数：23 被引量：27H指数：2
- 供职机构：河南护理职业学院更多>>
- 发文基金：河南省教育厅科学技术研究重点项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 一种体育教学用羽毛球网架
- 本实用新型公开了一种体育教学用羽毛球网架，包括底板，所述底板顶部靠近左侧处固定连接有圆管，所述圆管顶部有电机，所述电机动力输出轴固定连接有第一传动杆，所述第一传动杆底端插接在圆管内腔底部，所述第一传动杆外侧边缘套设有框体...
- 刘建张秀枝刘志军
- 文献传递
- Kitty强力瘦身操对肥胖女生血脂和瘦素影响的实验研究
- 2016年
- 目的探讨Kitty强力瘦身操锻炼对河南护理职院女生血清瘦素与体成分和脂代谢的关系。方法对河南护理职院筛选出的单纯性肥胖女生进行运动干预实验，于实验前后分别用仪器测出体成分、血脂和瘦素的指标。结果通过4个月的Kitty强力瘦身操锻炼，实验学生在体脂百分比、体脂含量和血清瘦素前后均有显著性的差异(P<0.01)；血清瘦素的变化量和体脂百分比显著相关。结论4个月的Kitty健身操锻炼可以降低肥胖女生体重及体脂比、还有血脂水平，说明血清瘦素与体脂密切相关。
- 张秀枝
- 关键词：体脂瘦素血脂
- 新冠肺炎疫情前后女性体育健康意识行为方式对比研究--以安阳市开发区为例被引量：1
- 2021年
- 蔓延全国的肺炎疫情,前所未有的防控力度,足不出户的生活方式,给了我们对健康的一个新的认识,也使全民健身成为大家日常行为模式。本文采用问卷法和访谈法,对河南安阳4个社区206名女性进行调查。结果显示疫情后安阳社区女性对自己的健康状况评价满意度下降,体育健身意识和行为方式逐步增强增多,健身场所有所增加但场所面积较小,建议体育锻炼生活化,社区加强健身场所安全措施管理,社会体育指导员进行专业体育指导,志愿者可以进行定期培训和参与日常健身管理。
- 张秀枝
- 关键词：女性
- Kitty健身操对单纯性肥胖女生身体成分及心理健康影响被引量：5
- 2015年
- 目的:探讨Kitty健身操锻炼对河南护理职院女生身体成分和心理健康状况的影响。方法:对河南护理职院筛选出的单纯性肥胖女生进行运动干预实验,于实验前后分别用仪器测出体重、身体质量指数(BMI)、体脂百分比、脂肪量、去脂体重、腰臀比和身体围度等指标。结果:通过3个月的Kitty健身操锻炼,实验学生在体脂百分比、大腿围度练习前后均有非常显著性的差异(P<0.001);去脂体重、胸围锻炼前后无明显差异(P>0.05);腰围、臀围、上臂、大腿、小腿围度有显著性差异(P<0.01);实验前后存在心理效应的显著性差异(P<0.01)。结论:3个月的Kitty健身操锻炼可以降低体重及体脂比、体脂重,减少身体各部分围度,有助于改善身体形态;能够获得较好的锻炼心理效应,从而促进肥胖女大学生的心理健康。
- 张秀枝
- 关键词：身体成分心理健康
- 有氧健身操对手机成瘾的职院大学生的干预研究
- 2018年
- 通过手机成瘾量表来了解护理职业学院学生对手机网络使用的状况,并为已成瘾者拟定相应的运动干预计划,了解体育运动对改善和缓解学生手机成瘾的效果和作用,正确引导他们的心理状态。经过运动干预,学生手机成瘾者在手机阻断和心理焦虑方面得到明显改善,表明有氧健身操是一种效果好,更持久,也容易被接受的改善手机网络成瘾和促进心理健康的方法。
- 张秀枝
- 关键词：有氧健身操运动干预
- 骏马健走对后疫情时代群体健康焦虑干预研究
- 2021年
- 在这次持续已久蔓延全世界的肺炎疫情面前,让每个人切身体会到疫情带来的全民恐慌感和紧迫感,让广大群众对身体健康的要求上升到一个新的层面,群体的身体健康和心理健康问题再一次成为社会聚焦的热点。通过对91名开发区进行6个月的骏马科学健走研究发现:实验前后在身体质量指数有较明显变化(P < 0. 05);体脂率、脂肪量比实验前有显著变化(P < 0. 01),通过锻炼可以有效调节焦虑,达到较好的心理调适效果,促进文峰区女性的心理健康问题。
- 张秀枝
- 关键词：心理健康
- 大中专女生健康意识与健康行为对比研究——以河南护理职院为例被引量：1
- 2014年
- 目的:了解大中专女生的健康意识和行为。方法:采用问卷法和访谈法,对河南护理职业学院的大专女生和中专女生学生进行调查。结果:中专女学生对自己的健康状况评价明显高于大专女生,但健身意识和行为明显低于大专女生,大专女生心理健康水平明显低于中专女生,违反交通规则的大中专女生高达74.61%。结论:大中专女生都部分存在着不良的生活方式和行为,进行全面系统的健康教育是非常必要的。
- 张秀枝
- 关键词：大专女生中专女生
- 安阳高新区老年人体育消费行为调查研究
- 2018年
- 运用文献资料法、社会调研法对安阳高新区老年人体育消费的现状进行调查分析.结果显示：安阳高新区老年人对体育锻炼增强体质和健康的认知程度较高,体育消费的类型呈现多样化,但因经济收入、健身场地设施、消费观念的影响,总体上以实物型体育消费为主.建议通过开发和管理体育消费市场,促进体育消费产品多样化,改善老年人体育消费意识,提高老年人的社会保障水平.
- 张秀枝
- 关键词：老年人体育消费
- 体育教师职业能力评价指标体系的构建研究——以河南省属高职高专院校为例被引量：2
- 2013年
- 采用定性研究与定量研究相结合的方式分析河南省属高职高专院校体育教师职业能力,河南省属高职高专院校体育教师职业能力总体水平良好,但个体之间存在一定差别。
- 张秀枝李超
- 关键词：高职高专院校体育教师
- 健美操运动中常见损伤产生原因及其预防被引量：1
- 2013年
- 本文通过教学实践观察总结,对健美操运动损伤的产生原因和预防措施进行分析归纳和总结,并根据不同类型的运动损伤和损伤部位做出预防,为更好的学习健美操提供理论依据,避免不正确的锻炼方法造成运动损伤。
- 张秀枝
- 关键词：健美操预防措施
