夏亮
- 作品数：6 被引量：1H指数：1
- 供职机构：北京体育大学更多>>
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- 抗阻训练中固定间歇与自主控制间歇对力量及肌肉肥大的影响
- 目的：在训练实践中，间歇时间控制不仅对教练员的训练控制有要求，训练者也可能因此产生一定的心理压力。然而，目前关于抗阻训练中不同组间间歇时间对力量及肌肉肥大的研究不多，且研究结论不一致。自主控制组间间歇时间对力量及肌肉肥大...
- 夏亮
- 关键词：抗阻训练肌肉力量
- 抗阻训练中固定与自主控制组间间歇时间对力量及肌肉肥大的影响
- 目的：目前关于不同组间间歇时间的抗阻训练对力量及肌肉肥大的研究不多，且研究结论不一致，自主控制组间间歇时间对力量及肌肉肥大影响的研究也很少见报道。因而，本文期望通过测试、评价固定与自主控制的组间间歇时间对力量及肌肉肥大的...
- 夏亮
- 关键词：抗阻训练
- 合肥地区中学体育田径运动课教学现状调查
- 2015年
- 本文采用文献资料、问卷调查等研究方法对合肥地区18所中学的体育田径运动教学内容选择及开展的现状进行调查,分析田径运动教学中的优势和不足,学习并吸收其教学开展过程中优秀的部分,为今后从事该项目教学的教师提供教学参照,能够合理设计教学内容,有效地提高学生学习兴趣,让更多的学生积极主动参与田径这项运动.
- 夏亮沙岩松张晓辉
- 关键词：田径运动教学教学现状中学体育教学内容选择
- 优秀散打运动员陈彦召在比赛中摔法技术的运用分析
- 2015年
- 本文采用文献资料法、录像分析法、逻辑推理法、数据统计法等研究方法,通过对陈彦召在散打比赛中摔法技术运用情况的录像进行反复观察,分析他在对阵不同对手时使用摔法的得分手段的差异,分析他在运用摔法中不同得分手段的情况下与比赛结果的相关程度。为发展我国大级别散打运动员的摔法技术,提高我国大级别散打运动员的整体技术水平提供参考依据。
- 陈彦召夏亮沙岩松
- 关键词：散打摔法技术
- 论散打与武术的渊源
- 2015年
- 本文通过文献资料法和逻辑分析法,查阅、分析、比较并归纳相关论文和书籍,以及与散打运动有关的各类资料,展现散打与中国武术的各自的特点,从中找到散打与中国武术之间的关系和渊源,从而解释散打是中国武术的一部分,属于中国武术的范畴,是中国武术的有机部分。并由此建议广大武术爱好者和研究者注重中国武术的基础理论的建设。
- 沙岩松夏亮薛露露
- 关键词：散手散打武术
- 备战2014年全国武术散打锦标赛赛前训练研究
- 2015年
- 本文采用文献资料法、访谈法和观察法等方法,对北京体育大学散打代表队7名运动员备战2014年全国武术散打锦标赛的6周赛前训练进行研究,着重探讨了赛前训练的方法与内容。研究认为,科学合理地安排赛前训练时间、布置训练内容、选择训练方法与手段、调节训练负荷节奏并实施有效的医务监督,对于散打运动员在比赛中获得最佳竞技状态,表现出最佳竞技能力,起着至关重要的作用。
- 夏亮
- 关键词：赛前训练散打
