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王勤
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1
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供职机构:
荆门职业技术学院
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相关领域:
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合作作者
高向松
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荆门职业技术...
作者
1篇
高向松
1篇
王勤
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文教资料
年份
1篇
2005
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篮球教学训练中引入健美操练习的探讨
2005年
本文通过文献资料法、实验法和调查法对健美操练习在篮球训练中的作用进行探讨,发现篮球训练中引入健美操练习不仅能激发运动员训练的激情,提高运动员的训练效果,培养与提高运动员的几项素质,还能使运动员对动作的性质、力度和肌肉的紧张程度有一个准确的把握,从而增强动作的协调性、节奏性。同时健美操的练习还可以提高运动员的素质修养,培养他们的美感,提高教学质量,且有调节心理,消除疲劳之功效。
王勤
高向松
关键词:
音乐
健美操
篮球训练
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