李成玥
- 作品数：47 被引量：47H指数：3
- 供职机构：苏州工业园区星海学校更多>>
- 相关领域：文化科学自然科学总论轻工技术与工程更多>>
- 1500米跑的各种训练方法的研究被引量：1
- 2015年
- 1500米是中小学田径训练最难的项目之一,笔者通过文献资料结合自己的教学实际对1500米跑的供能特点、训练方法进行分析,以期为同类研究提供理论参考。一、有氧能力训练是一种以有氧代谢为主的混氧代谢能力训练,主要提高运动员在高速运动中通过氧化作用合成（三磷酸腺苷）的能力,它是1500米运动员进行最大乳酸训练和速度训练等大强度训练的基础。通常采用持续训练法和重复训练法,以本人最大强度的80%或者170次/分钟的心率进行训练,运动时间一般在10~30分钟为最佳。
- 李成玥徐霞琴
- 关键词：田径训练大强度训练有氧能力重复训练法供能特点
- 小学生体育学力评价指标构建的研究
- 2021年
- 新时代学校体育的教学工作需要完善的体育评价系统。文章围绕“健康中国”的战略目标,通过专家访谈法、调查分析法等对小学生体育学力内容进行研究并制定评价指标。研究表明:通过体育认知、体育精神、体育欣赏、体育能力、体育习惯五个维度形成十个二级指标并制定评估要点,再从理念引领、课程统整、科学管理、三方合作四个方面制定小学生体育学力评价的优化策略,真正获得“健康中国”背景下小学生的体育学力。
- 李成玥章扬安
- 关键词：小学生评价指标
- 对中小学生体育学习兴趣的研究被引量：3
- 2013年
- 本文通过对江苏省苏州市中小学生体育学习的兴趣进行了抽样调查，实际情况表明，苏州市部分中小学生对体育运动锻炼的兴趣不高。在此基础上，通过采用文献资料发、访问调查法、数理统计法、问卷调查法等方法分析和找出其中存在的问题和症结，结合目前学生及学校的实际情况，提出相应的解决办法，以此来促进学生学习体育的兴趣，全面提高学生的身体素质。
- 李成玥刘涛英
- 关键词：体育
- 提高长距离跑项目成绩的几点建议被引量：1
- 2014年
- 一、发展一般耐力
一般耐力,在中长跑项目上占有重要地位,是提高专项耐力和专项成绩不可或缺的重要基础。发展一般耐力能力,最有效的方法是持续负荷法,可以采用不同地形的越野跑、场地长时间不间断跑以及长时间的球类活动、骑自行车等。同时采用不同的动作节奏,以避免长时间慢速动作节奏的定型。例如：中小强度的一般耐力训练后,进行60~100米的加速跑,或在一般耐力的训练中,采用先慢后快或先匀速后加速的跑动节奏。每400米进行一次30米快速跑的练习。在中小强度的组合段落专项训练中,
- 李成玥
- 关键词：中长跑项目长距离跑动作节奏越野跑加速跑
- 苏州市中小学生体育学习兴趣的现状调查及对策分析被引量：2
- 2012年
- 通过全面调查苏州市学生体育兴趣现状,找出问题所在并提供相应的对策分析,为促进苏州市学生积极参与体育活动,增强学生的身体素质,提高体育课的教学质量有着重要的指导意义和实践价值。
- 李成玥
- 关键词：体育学习兴趣
- 构建苏州环太湖地区休闲体育旅游的设想被引量：3
- 2011年
- 采用文献资料分析的方法,对苏州环太湖地区开展休闲体育旅游活动的影响因素进行分析,认为苏州环太湖地区不但含有丰富的旅游资源,还拥有发展休闲体育旅游项目得天独厚的优势,这为打造苏州环太湖地区体育休闲旅游提供了良好的发展机遇,并据此提出构建苏州环太湖地区休闲体育旅游的战略构想。
- 李成玥张宏成
- 关键词：体育旅游休闲
- 趣味田径教学走进中小学体育课堂的构想被引量：6
- 2014年
- 田径在中小学体育教学中处于重要的地位,但是现有的田径课程教学内容过于竞技化,教学方式过于公式化、手段化,较少考虑学生的情感、体验和需求。使课堂气氛偏于严肃,学生学习被动,学习积极性难以激发。笔者根据多年教学经验结合本地区教师教学现状,总结了一些兴趣教学方法,旨在改变那些传统枯燥乏味的教学方法,构建一个和谐、愉悦、宽松的田径课堂教学氛围,让田径成为学生的喜爱项目之一。
- 章扬安李成玥
- 关键词：中小学体育教学田径教学体育课堂趣味课堂教学氛围教学内容
- 中小学体育课堂武术教学现状调查研究
- 2016年
- 通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理分析法等对苏州大市的中小学武术教学现状进行了抽样调查,对所采集的数据进行相应的分析,以期为中小学武术教学的研究提供理论依据。
- 章扬安沈民李成玥
- 关键词：体育课堂武术
- 影响三级跳远第二跳的因素及纠正方法被引量：1
- 2012年
- 三级跳远是运动员经过助跑，沿直线连续进行三次水平跳跃的田径项目。三跳依次分别为单脚跳、跨步跳、跳跃。三次跳跃过程中，任何一跳出现错误都会导致整个技术动作的失败。三级跳远的第二跳也叫跨步跳，它在整个技术动作过程中起着承上启下的作用。它既要顺利地完成与第一跳的衔接，又要尽量减少速度的损伤，保证第三跳的起跳效果。为使“跨步跳”发挥其自身作用，就必须充分认识其技术难点及解决难点的相应对策。那么影响跨步跳的因素究竟有哪些呢？下面笔者就结合自己的教学经验来谈谈自己的几点看法。
- 李成玥
- 关键词：三级跳远跨步跳田径项目承上启下
- 第16届世锦赛中国男篮与对手技术指标的对比分析被引量：1
- 2011年
- 运用录像观察法、文献资料法和数理统计法,以第16届世界男篮锦标赛中国队所参加的所有比赛的技术统计指标作为依据,对中国队与对手的各项技术指标进行比较分析,针对中国队现阶段存在的一些问题,提出了相应的改进建议与方法,旨在为中国男篮的发展提供参考。
- 李成玥
- 关键词：世锦赛中国男篮技术指标
