探讨八段锦锻炼对老年高血压病患者血压控制、心理状态和睡眠质量的影响,以期为老年高血压病患者运动干预提供一定参考经验。方法 本研究在2021年6月至2022年6月期间在新疆医科大学附属中医医院高血压科选择了80例老年高血压患者作为研究对象,将其随机分为对照组(n=40)和观察组(n=40)。对照组接受常规干预,而观察组在对照组基础上进行八段锦锻炼。比较两组患者的血压控制情况、心理状态和睡眠质量。结果显示,在干预后,观察组患者的收缩压(SBP)和舒张压(DBP)明显低于对照组(137.24±5.21 vs 141.27±6.39 mmHg,85.10±4.23 vs 90.26±4.19 mmHg)。此外,观察组患者的焦虑自评量表(SAS)评分和抑郁自评量表(SDS)评分也明显低于对照组(37.41±4.83 vs 43.57±5.23分,36.74±4.15 vs 42.49±4.30分)。匹茨堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分在观察组也显著低于对照组(5.73±1.77 vs 9.45±2.84分)。以上结果的差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论 八段锦锻炼能够促进老年高血压患者血压控制,并且能够改善心理状态和睡眠质量。
探讨思维导图模式健康宣教在原发性高血压病患者中的应用效果。方法 选取120例原发性高血压病患者分为对照组和观察组,每组60例。对照组予常规健康宣教,观察组予思维导图模式健康宣教。比较两组疾病认知评分、并发症筛查依从性、慢性病自我管理行为量表评分和健康宣教满意度。结果 观察组健康宣教后疾病认知评分高于对照组(90.34±8.27 vs 84.19±7.05分),并发症筛查依从性高于对照组(93.3% vs 80.0%),慢性病自我管理行为量表中运动锻炼、认知性症状管理实践和与医生的沟通维度评分均高于对照组(25.61±3.14 vs 20.85±3.28分,24.90±3.22 vs 20.11±3.80分,12.01±2.52 vs 9.46±2.29分),健康宣教满意度高于对照组(95.0% vs 81.7%,P<0.05)。结论 思维导图模式健康宣教能够提高原发性高血压病患者疾病认知水平、并发症筛查依从性和疾病自我管理能力。
探讨生活方式干预联合耳穴压豆对老年高血压病患者血压控制、负性心理和生活质量的影响,为改善该疾病患者负性心理和提高生活质量提供参考经验。方法 在2022年1月至2022年9月时间段于新疆医科大学附属中医医院高血压科选取90例老年高血压病患者分为对照组(n=45)和观察组(n=45)。对照组予生活方式干预,观察组在对照组基础上予耳穴压豆干预。比较两组老年高血压病患者血压控制、负性心理状况和生活质量。结果 干预后,观察组患者收缩压(SBP)和舒张压(DBP)低于对照组(137.54±5.68 vs 142.34±6.50 mmHg,85.24±4.01 vs 90.53±4.28 mmHg),焦虑自评量表(SAS)评分和抑郁自评量表(SDS)评分低于对照组(38.63±4.79 vs 44.72±5.10分,37.89±4.24 vs 43.68±4.12分),生活质量简表(SF-36)评分中的生理功能(77.83±5.79 vs 70.11±5.57分)、情感职能(69.80±5.37 vs 60.36±5.81分)、生理职能(79.06±5.64 vs 73.48±6.02分)、社会功能(78.35±6.12 vs 70.98±6.26分)、精神健康(79.80±5.69 vs 73.87±5.82分)、精力(79.47±5.38 vs 71.28±5.46分)和总体健康状况评分(82.34±5.13 vs 75.03±4.72分)均高于对照组,比较都有统计学差异(P<0.05)。结论 老年高血压病患者中采用生活方式干预联合耳穴压豆干预在血压控制、改善负性心理和提高生活质量方面均有显著优势。
