孙俊
- 作品数：4 被引量：8H指数：2
- 供职机构：安徽师范大学体育学院更多>>
- 发文基金：安徽省高校省级自然科学研究项目教育部规划基金项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 减肥运动处方对青春后期体质量超标和肥胖学生心脏动力学参数的影响被引量：2
- 2013年
- 目的探讨减肥运动处方对青春后期体质量超标肥胖学生心脏动力学参数的影响。方法研究对象均为单纯性体质量超标肥胖人群,并且无运动禁忌证,在实验知情同意书签字的26名在校学生,根据不同的人确定减肥运动处方,8周减肥运动处方实施前后测定相关指标。结果 8周前后青春后期体质量超标肥胖学生的体质量、BMI、体脂百分比等身体形态指标差异有统计学意义(P<0.01);心脏功能的动力学、血流动力学、血液和微循环动力学主要参数差异有统计学意义(P<0.05)。结论实施8周减肥运动处方能有效减体质量、减脂肪、改善BMI、降低体脂百分比、改善心脏功能的动力学参数、血流动力学参数和微循环的动力学参数,有效提高心血管系统的功能。
- 江双双柏友萍孙俊王克钱晶晶余祥
- 关键词：心功能试验
- 浅谈中考体育加试临考应对
- 2015年
- 分析中考体育加试的重要性和必要性,以安徽省宣城市为例,阐述了中考体育加试各项目临考可能出现的状况、应对措施,旨在为参与中考体育加试的教师与学生提供参考。
- 孙俊
- 关键词：中考体育加试
- 60-70%F.C.减肥运动处方对超重肥胖大学生肺通气功能的影响被引量：6
- 2013年
- 目的:探讨60-70%F.C.减肥运动处方对青春后期超重肥胖学生肺通气参数的影响.方法:研究对象为单纯性超重肥胖的青春后期大学生,制订与实施8W运动强度为60%-70%的F.C.及RPE在13-15级的运动处方,8W前后的相关指标测定.结果:8W前后青春后期超重肥胖学生的体重、BMI、体脂百分比等身体形态指标存在非常显著差异(P<0.01);肺功能主要参数:肺活量、用力肺活量与通气量均存在显著差异(P<0.05).结论:实施8W减肥运动处方能有效减体重、减脂肪、改善BMI、降低体脂百分比、改善肺通气参数,有效提高肺功能.
- 柏友萍江双双余祥孙俊王克钱晶晶
- 关键词：减肥运动处方青春后期肺活量用力肺活量肺通气量
- 社会学视角下的我国老年人体育意义研究
- 2015年
- 本文采用文献资料、逻辑分析等研究方法,主要从社会学的角度对我国老年社会的问题,以及老年人体育对社会发展的积极意义进行研究与分析,得出老年人通过体育锻炼可以有效地促进身心健康,提高生活的幸福感等,这些积极作用对于减少社会在老年人医疗保障中的支出、加强老年人社会交往及参与权利、维护家庭稳定、促进社会健康稳定发展都有着不可替代的作用。
- 孙俊
- 关键词：社会学老龄化老年人体育
