张天德
- 作品数:7 被引量:92H指数:4
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- 张鹏的跳高业余训练被引量:6
- 1999年
- 张鹏(山东师大95 级中文系本科生)1998 年8 月以2.08 米的成绩获得了第六届全国大学生田径锦标赛男子甲组跳高第二名(与第一名成绩相等),比原来最好成绩提高了7 厘米。回顾、总结他的训练成功之处在于:根据背越式跳高的技术特点,针对他在专项技术、专项素质等方面的不足,重点发展助跑速度、提高快速力量,以摆动为突破口改进起跳技术。
- 张天德
- 关键词:背越式跳高助跑起跳
- 从优秀跳远运动员的落地技术谈起被引量:1
- 1988年
- 在跳远的教学训练中,人们常把主要精力放在快速助跑和快速起跳以及两者的结合上(这是无可争议的,因为它是影响跳远成绩的主要因素),而对落地技术往往比较忽视。据国外的专家研究,跳远的落地距离—身体重心距脚跟的水平距离,(图一)约占跳远成绩的8%。落地技术的优劣可相差12时(约30厘米)左右。显然。
- 张天德
- 关键词:跳远运动员助跑速度蹬伸走步式跳远蹲踞式跳远
- 跳高、跳远之间运动技能和运动素质迁移的研究被引量:25
- 2000年
- 运用文献资料、对比、理论分析等方法 ,就跳高与跳远之间运动技能、运动素质的迁移规律进行了研究 ,结果表明 :两个项目之间存在着许多相互迁移的共同要素 ,且跳远对跳高的积极性迁移更为明显 ;同时也分析了两个项目之间在某些技术细节上存在差异而产生一定干扰 ;指出 ,运用迁移原理 ,加强跳远训练是提高跳高成绩的有效途径。
- 张天德
- 关键词:跳高跳远迁移
- 普通高校高水平田径运动员成绩滞后原因剖析被引量:49
- 2001年
- 运用访问调查等研究方法 ,对我国普通高校高水平田径运动员成绩滞后的原因进行了剖析。目前影响普通高校田径竞技水平进一步提高的主要因素是 :1)人才结构不合理 ,缺乏高水平的教练员及高质量的生源 ;2 )缺乏雄厚的物质基础 ,多项与训练直接相关的因素与实际要求存在较大差距 ;3)管理机制不健全 ,缺乏与之配套的运行机制。
- 宋广林张天德
- 关键词:普通高校田径运动员
- 强化跳远跑跳结合技术的10个专门练习
- 2000年
- 结合教学、训练实践 ,总结归纳出 10个跳远跑跳结合这一关键技术的教学、训练专门练习 ,并就练习的目的、要求逐一列述 ,旨在供不同训练水平的运动员教学。
- 张天德刘茹
- 关键词:跳远助跑起跳练习
- 跳远前倾式离板技术的探讨被引量:11
- 2001年
- 采用文献资料、观察对比法及理论分析 ,对比蒙、刘易斯 ,鲍威尔 3位世界超级明星的跳远技术进行研究 ,结果发现起跳前倾式离板是他们的共同特征。分析认为 ,前倾式离板技术有助于加速上板、正心用力集中、摆动及缓冲积极、同时对空中和落地技术也提出了更高的要求。
- 张天德宋广林刘强顾建军
- 关键词:田径运动跳远起跳速度
- 如何克服“怕杆”心理
- 1999年
- 在跳高比赛和训练中,面对接近或超过自己最高成绩的横杆时,运动员往往会产生“怕杆”的心理,表现为畏缩不前,犹豫彷徨,助跑节奏混乱,起跳和过杆技术动作变形等等。这是由于超强刺激作用于大脑皮层,引起超限抑制,降低了有机体的工作能力,因此,在平时训练中必须采...
- 张天德
- 关键词:跳高运动员背越式跳高助跑节奏模拟比赛心理障碍教练员