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高岚

作品数：1 被引量：9H指数：1
供职机构：山东青年管理干部学院更多>>
相关领域：文化科学更多>>

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇文化科学

主题

  • 1篇核心力量训练

机构

  • 1篇山东青年管理...

作者

  • 1篇高岚

传媒

  • 1篇中国科教创新...

年份

  • 1篇2009
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
核心力量训练对拉丁舞训练的意义被引量：9
2009年
在各项体育运动中,稳定的核心是有效发挥人体生物力学功能的关键因素,从而使肌肉发力最大化并最大限度减小关节负荷。近年来核心力量训练引起国内专家学者们的关注,尤其在我国高水平运动员的素质训练中已被相当一些教练员所接受。本文从核心、核心稳定性、核心力量训练的特点与拉丁舞的特点进行研究,力求对核心力量训练在拉丁舞的训练中的运用起到指导作用。
高岚
关键词：核心力量训练
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