吕沛宛
- 作品数：140 被引量：194H指数：8
- 供职机构：河南中医药大学更多>>
- 发文基金：河南省科技攻关计划国家自然科学基金全国名老中医药专家学术经验继承项目更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学轻工技术与工程农业科学更多>>
- 艾灸早期介入防治新型冠状病毒肺炎可行性分析被引量：43
- 2020年
- 艾灸早期介入防治新型冠状病毒肺炎方案:成人:取普通艾条2支,同时点燃,距离穴位2~3 cm,依次悬灸中脘、关元、双侧足三里,每穴灸15 min,每日1次,5 d为1个疗程。易上火者加灸双涌泉穴15 min,灸后饮淡盐水150 mL。小儿:取艾条1支,点燃,距离穴位2~3 cm,灸身柱、肺俞,至潮红为度,隔日1次,连灸3次。轻型患者:取普通艾条2支,同时点燃,距离穴位2~3 cm,取背部膀胱经大杼、风门、肺俞,循经上下来回施灸,待皮肤潮红,成人再按第1条灸法施灸,小儿加灸身柱穴,每日1次,5 d为1个疗程。
- 吕沛宛王赛男唐祖宣
- 关键词：疫病艾灸治未病
- 治未病理念实施在体检亚健康人群健康护理指导中的应用效果观察被引量：21
- 2021年
- 目的:观察应用治未病理念对亚健康人群体检的健康护理指导的效果。方法:以我院2019年4月至10月进行的120例体检对象作为研究目标,按照单双排序的方式分为观察组与对照组,各60例。其中对照组在进行西医体检后采取传统健康指导,观察组在进行西医体检后结合中医体质辨识实施个体化健康指导。结果:进行健康指导后,两组体检对象的心血管、胃肠道、免疫力、精神和疲劳等症状均显著降低(均P<0.05),且观察组患者的免疫力、精神和疲劳等症状评分和总分显著低于对照组(均P<0.05),差异有统计学意义;两组患者的心血管症状和胃肠道症状差异不明显(P>0.05),无统计学意义。结论:应用治未病理念对亚健康人群体检的健康护理指导,即结合中医体质辨识实施个体化健康指导,能够提高病患的身体素质,对于亚健康状态有良好的改善效果,具备良好的医用价值,值得大量推广应用。
- 周莉莉侯江红吕沛宛李欢
- 关键词：治未病理念亚健康人群中医体质辨识
- 小建中汤新用验案举隅被引量：1
- 2010年
- 小建中汤具有温中补虚、和里缓急之功,临床多应用消化系统虚弱性疾病和妇科疾病,今取其温中补虚,调营和卫之意,用于现代人虚羸疲劳、虚烦失眠、虚人外感和感冒后心肌炎的治疗,扩大经方的临床应用。
- 吕沛宛
- 关键词：小建中汤
- 对药柴胡、黄芩的临床应用体会被引量：1
- 2009年
- 柴胡、黄芩相伍,苦辛入里降散,寒辛达表解热,升降出入通三焦,达里出表解结气、散郁热。
- 吕沛宛
- 关键词：柴胡黄芩妇科病失眠
- 炒甜杏仁能化痰
- 2013年
- 我爷爷最近常咳嗽，我给他买了些止咳药也不管用。后来一位老中医告诉我，到中药店买点大而扁的甜杏仁，炒熟．每天早晚嚼食8～10粒，
- 吕沛宛
- 关键词：甜杏仁化痰止咳药老中医中药店
- 吃“苦”下火不是人人都适合
- 2019年
- 一不小心就上火了,该怎么办?不少朋友认为清火要多吃苦味的药或食物。但不是所有人都适合通过吃“苦”来清火。上火是中医学概念,属于热证的范畴。中医认为人体阴阳失衡、内火旺盛时就会上火,表现为咽干咽痛、眼目红赤、鼻腔干枯、口干舌燥、牙痛、生口疮等症状。中药学将药物归入酸、苦、甘、辛、咸五味,分别对应人体肝、心、脾、肺、肾五脏,不同味的药物有不同的功效,而苦味的药物和食物可以清火。
- 吕沛宛
- 关键词：阴阳失衡口干舌燥上火清火中药学
- 食疗安眠,摆脱多梦困扰
- 2022年
- 良好的睡眠有助于人体休整,恢复活力。然而当睡眠质量差,如连续做梦,一觉醒来后,感觉仍然疲累,就会影响生活质量。多梦有哪些原因,与情绪是否有关?中医代茶饮与食疗方能否有助于调理呢?除了睡不着、睡着后易醒,多梦也是失眠的一类。平时的诊疗工作中,经常会遇到这样的患者,眼睛一闭上就开始做梦,一觉醒来感觉比白天上班还累。
- 吕沛宛朱凤海
- 关键词：诊疗工作食疗方睡眠质量代茶饮多梦
- 尿频尿急夜尿过多,脾肾需要一起补
- 2016年
- 白天一喝水就尿频尿急,晚上刚躺下就有尿意,每天夜里被尿憋醒好几次,这困扰着不少人。他们甚至不敢出门踏青,只能＂足不出户＂了。尿频、夜尿多跟脾肾虚弱有关。脾脏受损,则脾主肌肉的功能下降,膀胱附近的盆底肌肉就会松弛;肾脏受损,则肾气不固,膀胱的功能就会弱化。脾肾的功能都弱了,尿频就＂不请自来＂了。要避免伤害脾,人们平常就不要有太多心事,不要总吃肥甘厚味的食品;要避免伤害肾脏,就不要熬夜加班、纵欲过度。
- 吕沛宛
- 关键词：肌肉肾脏食品
- 孩子不生病的秘密
- 2014年
- 医院每月都要通报各科门诊量，这个月妇儿科又荣登榜首，儿科门诊挂号一万余人，医院领导让我这个治未病科的医生想想办法，说你天天针灸中药养生并用，有没有办法让小儿体质强壮起来？想一想，还真有，那就是身柱灸。
- 吕沛宛
- 关键词：孩子医院领导门诊挂号小儿体质儿科
- 仁高德厚即养生--记国医大师朱良春养生之道
- 本文通过对朱良春养生经验的探究，提出了朱良春顺应自然，食饮有节，起居有常，养生之本，精神专直，意志坚定，五脏不受邪，每日有美好的信念在心中，气血必定周流通达，经络通畅，知足常乐，心脚宽松不老翁，为中医养生保健的研究提供参...
- 吕沛宛
- 关键词：养生保健中医思想
- 文献传递
