孔久春
- 作品数:6 被引量:29H指数:4
- 供职机构:鞍山师范学院体育系更多>>
- 发文基金:辽宁省教育厅高等学校科学研究项目更多>>
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- 不同锻炼方式对儿童注意力稳定性影响的实验研究
- 注意力水平是衡量儿童智力活动及其效果的重要因素之一。鉴于儿童注意力品质的重要性、动态发展性及可干预性。本课题对不同体育锻炼方式对儿童注意力稳定性影响实施实验研究。研究目的:本研究以中等强度的乒乓球运动、少儿健身拳、跳绳等...
- 孔久春
- 关键词:体育锻炼儿童
- 文献传递
- 中等强度的乒乓球运动对儿童注意力稳定性影响的实验研究被引量:6
- 2008年
- 通过对鞍山市二一九小学一年级(6-7岁)学生60名、五年级(10-11岁)学生60名实施中等强度的乒乓球运动干预16周的研究,结果显示:学生的注意力稳定性均较锻炼前有非常显著性提高;1年级的改善程度更明显。
- 孔久春
- 关键词:乒乓球运动儿童
- 老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择被引量:10
- 2003年
- 目的评价老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择。方法30例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下,以总摄入热量即日常活动消耗热量+1130.44kJ的运动量,分别以50,70,100m/min的运动强度,4次/d的步行运动方式进行运动测试,根据测试结果选择个体化治疗方案,治疗前后血糖等指标变化进行自身对照。结果30例老年2型糖尿病患者均能耐受50m/min的运动强度,能耐受70m/min,100m/min的运动强度,分别有28例和13例。3种运动强度的运动均有降血糖效果,28例患者以70m/min,2例患者以50m/min的强度运动两周后各时点血糖均有明显下降,未出现运动治疗的并发症。结论选择合适的运动强度能保证老年2型糖尿病患者运动疗法安全有效。
- 孔久春
- 关键词:老年2型糖尿病血糖
- 心理护理在A型性格冠心病心绞痛病人的应用被引量:6
- 2003年
- 孔久春
- 关键词:心理护理A型性格冠心病心绞痛护理措施
- 健身运动处方对老年男性身体素质及功能影响的1年随访
- 2005年
- 目的:分析健身运动处方对老年人体质的影响,为运动干预提供理论依据。方法:于2002-09/2004-09选择鞍山市铁东区和立山区在公共场所常年坚持体育锻炼的男性老年人268人,分为实验组和对照组,实验组134人,实施针对性的运动处方,包括强壮功、保健体操、急走、八段锦、倒退走、自由活动6个项目,对照组134人按习惯锻炼。根据《中国老年人体质调研》测试指标测量实验前后1年参与者的形态类指标、素质类指标及功能类指标的变化情况。结果:实验对象268人均进入结果分析。①素质类指标测试结果:实验后实验组各指标均明显优于对照组,其中握力、摸背、闭眼站立均大于对照组犤(236.28±38.31),(223.67±52.52)N;(-4.56±4.22),(-11.01±4.16)cm;(13.04±5.17),(11.12±8.70)s犦,手眼协调、反应时小于对照组犤(12.07±3.17),(13.08±4.13)s;(0.248±0.042),(0.262±0.082)s犦。②功能类指标测试结果:实验后实验组肺活量大于对照组犤(2132±365),(2020±423)N犦,坐站试验安静心率;运动后即刻10s,60~90s,120~150s,180~210s心率均小于对照组犤(78.63±8.25),(80.21±6.98)次/min;(17.16±5.27),(18.52±4.78)次/10s;(44.17±8.12),(46.63±7.35)次/30s;(42.01±6.78),(43.72±5.67)次/30s;(40.51±6.18),(42.36±7.35)次/30s犦。结论:采用针对性的运动处方,可使老年人的握力、摸背、闭眼站立等各素质类指标及反映呼吸和心血管系统的功能类指标显著改善,从而增强体质。
- 孔久春
- 不同锻炼方式对儿童早期注意稳定性的影响研究被引量:3
- 2011年
- 通过实验法研究乒乓球、少儿健身拳及跳绳等不同方式16周中等强度运动前后儿童注意稳定性的变化,发现:乒乓球运动、少儿健身拳均能有效地促进儿童早期注意稳定性的发展,乒乓球运动的作用尤为明显,跳绳对促进儿童早期注意稳定性的发展无明显作用。
- 孔久春王正珍
- 关键词:体育锻炼儿童