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国家教育部博士点基金(20103156110003)
作品数:
2
被引量:29
H指数:2
相关作者:
王茹
陈立军
王兴
王红霞
张亚军
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2013
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在多巴高原与平原分别实施有氧运动处方对肥胖青少年体质健康促进的实验研究
被引量:21
2013年
目的:探索不同海拔条件下实施有氧运动处方对肥胖青少年体质健康促进的影响。方法:分别在高原和平原环境下对20名肥胖青少年实施了为期4周全封闭的有氧运动处方和饮食监控实验。结果:实验后两组研究对象实验前后体重、体脂率、体质指数(BMI)、腰臀比(WHR)、体脂量、定量负荷心率、低密度脂蛋白(LDL-C)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、动脉粥样硬化指数(AI)、血清可溶性细胞间粘附分子(SICAM-1)等指标明显下降(P<0.01),跑台耐受时间均明显延长,平原组瘦体重显著增加(P<0.01),高原组血氧饱和度升高(P<0.05)。结论:实验后肥胖青少年的身体形态、机能和血液生化指标均得到了显著的改善,高原组在增强心肺、血液功能和有氧运动能力方面具有优势。
陈立军
王兴
王茹
关键词:
体质
有氧运动
运动减肥
高住低练对肥胖青少年形态学指标和糖脂代谢的影响
被引量:12
2013年
目的:观察4周高住低练模式对肥胖青少年体成分和糖脂代谢的影响及其性别差异。方法:超重和肥胖青少年(13~16岁)37名,随机分为常氧组(n=19)和低氧组(n=18),并进行为期4周的干预。结果:低氧结合运动与饮食控制对不同性别青少年体成分和糖脂代谢影响不同,表现为:1)低氧组男性受试者体重、BMI和体脂下降量显著大于常氧组,两组瘦体重变化无显著性差异;然而,低氧组女性受试者瘦体重下降显著大于常氧组,两组体重、BMI和体脂变化无差异。2)两组间男性受试者HOMA2-IR指数、HO—MA—B指数变化无差异;低氧组女性受试者HOMA—p指数下降,而常氧组呈上升趋势,两组间有显著性差异。结论:1)两种干预措施均可显著改善肥胖青少年身体形态和糖脂代谢指标。2)两种干预措施对肥胖青少年体成分和糖脂代谢指标影响存在性别差异,应根据实际情况选择性使用。
王茹
王红霞
许亚丽
张亚军
P.R.Mabounda Kounga
陈佩杰
关键词:
低氧
肥胖
体成分
糖脂代谢
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