辽宁省教育厅人文社会科学研究项目(W2011135)
- 作品数:2 被引量:6H指数:2
- 相关作者:刘树明苗巍唐坤更多>>
- 相关机构:沈阳体育学院渤海大学更多>>
- 发文基金:辽宁省教育厅人文社会科学研究项目更多>>
- 相关领域:文化科学更多>>
- 我国单板U型场地优秀运动员核心训练模式与评估体系的构建被引量:3
- 2013年
- 以我国单板滑雪的4名优秀运动员为实验对象,在单板U型场地运动训练准备活动及体能训练中,尤其是在夏训时,引入核心力量训练模式,并建立起一整套行之有效的评估指标,初步建立起该项目核心训练的评估体系,旨在为我国单板滑雪U型场地项目的发展提供参考。
- 刘树明苗巍
- 关键词:单板U型场地优秀运动员
- 我国单板U型场地优秀运动员核心力量训练模式研究被引量:3
- 2013年
- 在单板U型场地运动训练中,引入核心力量训练方法并使之与该项目自身特点有机结合,不仅能够提高单板滑雪运动员的身体素质,促进其专项能力的发展,而且能够有效防止运动损伤。本文运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法,以我国单板滑雪项目的四名优秀运动员为研究对象,经过长期、系统的核心力量训练,开发出一套适合U型场地运动员专项体能和技术能力训练的"专项核心训练模式",以期为该项目的科学发展以及培养优秀单板滑雪运动员提供参考。
- 刘树明唐坤
- 关键词:单板U型场地优秀运动员